هم بخورید ، هم لاغر شوید !
هر چه بیشتر بخورید ، سریعتر لاغر می شوید !
هرچه تمایل به خوردن بیشتر، اضافه وزن بیشتر
دیگر نیازی به ثابت کردن نیست. گرسنگی شدیدی که شما را به سمت خوردن هر چیزی، البته بیشتر اوقات خوراکیهای شیرین، سوق میدهد، تغذیۀ تان را نامتعادل کرده و باعث اضافه شدن وزن میشود. چه کار کنیم که دیگر قربانی این هوسهای گاه و بیگاه نباشیم؟ ....